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动静结合,动中有静,静中有动,舍得之间。
新闻来源:    点击数:2570    更新时间:2019-11-06 17:32:58    收藏此页

体感音乐动静结合,动中有静,静中有动,舍得之间。


体感音乐疗法就是动中有静,静中有动,动静结合,身心和谐。


动与静是相对的,也是辨证的。世界一起都是在动静之间转换……舍得之间尽显人生百态!


动静结合道家境界之一,一方面是指道家在练功方式上强调静功与动功的密切结合,要在练动功时要掌握“动中有静”,在练静功时要体会“静中有动”。动,指形体外部和体内“气息”(感觉)的运动,前者可视为“外动”,而后者可视为“内动”。静,指形体与精神的宁静,前者可视为“外静”,后者可视为“内静”。另一方面指文学作品中道家意境的体现手法,“动静结合”手法是一种写景方式,往往是在一种意境里描写动态与静态,形成形象在意境中的和谐统一的手法。


timg.jpg在中国古代诗歌里,诗人们为了创设道家的飘渺意境,特别注意动态描写,动静结合是常用的一种写景手法。在这种手法的运用中,独出心裁,“每着一字”,而使“境界全出”。作为动静结合的写景方式,往往是在一种意境里描写动态与静态,并且往往是以静为主,以动衬静的方式(这里的“动”含动与声:如“竹喧归浣女,莲动下渔舟”“喧”为声,“动”为动),形成意境和形象的和谐统一。因此,动静结合的写景手法,与衬托又不可截然分开。人类原始的治病方法是用樂声治病。生活中神农氏发现,不但五音可以治疗身体的疾病,在自然界中,发现用草本植物的五味中藥酸甜苦辣辛同样治疗人体五脏的疾苦,身心调治后,心情自然而喜樂。在樂字上加个草字头便成为"藥"字。


声音之所以对人体内脏的健康具有特殊的意义,是因为声音本身包含着各种信息与机械波的谐振能量。音樂可以使肠胃的蠕动变得有规律,并能促进唾液分泌,它可以使人体分泌出一些N多酚、内啡肽、乙酰胆碱等物质,具有调节血液流量与神经细胞的功能,主要是可调节人体交感神经与付交感神经。所以,雨声可以治疗失眠,人与人之间一言不合而引起的刺激言论,可以使血压立即升高,而色情电话的淫声秽语,可以使人产生催情作用。非洲各部落用鼓声治病,美洲印第安人用竹笛、击鼓和浑厚咒语治病,地球人自古以来普遍应用。


《三国演义》中的“空城计”是一个著名的战例。诸葛亮用兵不多而能退去司马懿十五万雄兵,令人震惊。诸葛亮仅仅只因为猜透了司马懿过于谨慎才冒这个险的?这似乎不免令人生疑。所以在罗贯中写完《三国演义》后,有人赋了一首疑问的诗:瑶琴三尺胜雄师,诸葛西城退敌时,十五万人回马处,士人指点到今疑。其实这其中大有文章。在解答前,先把《三国演义》那段原文择录如下:却说孔明令马谡等守街亭去后,犹豫不定。忽报王平使人送图本至。


【体感音乐 | 动静结合】即动中有静,静中有动。所谓动,灵动、变动、运动…… 所谓静,幽静、安静、沉静…… 这两者结合起来,同时出现在一起,即是动中有静,静中有动,如果动和静能够完美的融合在一起,那真是极好的。体感音乐就利用音乐的旋律、节奏、音色等完美的展现音乐的无穷魅力!


动静结合,一方面是指在练功方式上强调静功与动功的密切结合,另一方面是指在练动功时要掌握“动中有静”,在练静功时要体会“静中有动”。动,指形体外部和体内“气息”(感觉)的运动,前者可视为“外动”,而后者可视为“内动”。静,指形体与精神的宁静,前者可视为“外静”,后者可视为“内静”。


动静品牌(2).jpg动与静是相对的,也是辨证的。静功主要是锻炼身体内部,而没有肢体活动、肌肉骨骼的锻炼。动功有不少肢体活动及肌肉骨骼的锻炼,这有利于初步疏通经络,气血疏通后有利于入静。对于初练功者,肢体的动作有助于使注意力集中,通过动而达到静是初学者常走的一条路。


静功的静不是绝对的静,虽然没有形体的动作,但气血在大脑高度入静状态下按它本身的规律运行,它的种种微妙变化,都是动功所不能体会到的。没有形体动作,更能专心一意。入静的程度越深,机体感受能力和反映能力都更敏锐,这是更高级的气功状态。在这种气功状态下,我们对主客观世界的认识,对人自身各种功能的开发都会有进一步的提高。


1动静结合011115555.png本文转载自:体感音乐疗法学会(tiganyinyue.com)

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